湿疹患者在饮食上应该注意些什么

核心提示: 饮食合理搭配：即平时大家所说，有荤，有素，品种多样化，饮食有节，避免暴饮暴食。要儿一定要定时定量，逐渐加人辅食，多吃含维生素较多的食物，多吃水果和新鲜蔬菜，水果和蔬菜一定要洗净，防止某些植物促生长剂、农药的污染。

在我们的生活中，有很多人患有湿疹，给我们很多事情造成不便，有时饮食不当也会导致湿疹，也可能使湿疹更严重，所以我们应该学会恢复饮食，让我们了解湿疹患者应该注意什么饮食？

1、合理的饮食搭配：即通常我们说，肉、蔬菜、品种、饮食，避免暴饮暴食。儿童必须定期定量，逐步添加补充食品，多吃维生素食品，多吃水果和新鲜蔬菜，水果和蔬菜必须清洗，防止部分植物生长剂、农药污染。

2、婴儿喂养：婴儿湿疹如果是母乳喂养，母亲一定要在饮食上寻找哪些物质过敏或刺激。常见的有海鲜、奶类、辣椒等，比较好一样一样的限制，同时观察是否与饮食有关。不要一听说婴儿有湿疹，母亲要忌嘴，就什么都个敢吃，那婴儿的营养从哪里来呢?

3、成人饮食：成人湿疹一定要注意刺激性食物，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡及酒类等，患病后首先不吃易致敏，或刺激性饮食约l—2每周，然后添加怀疑过敏的食物。如果皮疹或症状加重，则表明添加的物质过敏，应限制不食用。不要避免所有的蛋白质食物。应该有选择性，逐渐添加，如果吃和不吃一样，可能与其他因素有关，那么就没有必要限制饮食。特别要注意的是，蛋白质食物比较好是新鲜的，并注意一些防腐剂、人工色素、调味料引起的过敏。

4.老年人注意事项:老年人可能摄入较少的动物蛋白，可以多吃植物蛋白、豆类、水果和蔬菜。

以上是我站专家介绍的湿疹患者饮食注意事项。我希望它能帮助你。此外，我希望每个人都能坚持下去。只有长期保持良好的饮食习惯，我们才能拥有健康的身体。