痤疮患者哪些食物不能碰

现在很多人脸上都有痤疮问题，大多数痤疮患者是由内分泌或遗传因素引起的，只要痤疮往往会影响我们的外部美，甚至严重毁容，所以必须小心，如痤疮患者必须注意饮食，哪些食物不能吃你知道吗？

避免吃高脂食物。高脂食物会产生大量的热量，加重内热。所以一定要避免吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

避免吃鱼腥味的东西。鱼腥味往往会引起过敏，导致疾病加重，往往会扩大皮脂腺的慢性炎症，难以治愈。因此，鱼腥味必须避免食用，特别是海鲜，如鳗鱼、虾、蟹、带鱼等。肉类中的性热产品也是头发，如羊肉、狗肉等，可以使体内的热量积累，加重病情。

避免高糖食物。人体食用高糖食物后，会使身体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增加，导致痤疮持续出现。因此，患者避免食用高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。

避免吃辛辣的食物。这种食物很热，吃后很容易生气，痤疮属于内热，吃这种食物无疑是火加油。避免服用补充剂。有些父母担心孩子在发育过程中营养不足，所以他们尽力补充，事实上，这是一个错误的想法。因为补充剂大多是热产品，补充剂会加重内热，更容易诱发痤疮。

此外，痤疮患者应注意饮食调理。饮食疗法以清热利湿为主，凉血通腑。

薏米绿豆汤绿豆20克，薏米50克。两样东西一起煮成粥。每天服两次。本方具有清热湿的作用。

枇杷叶石膏粥枇杷叶10克，菊花6克，生石膏15克，粳米50克。先将前三种水煎取汁，然后加入粳米煮成粥，每天服用一剂。

能清除肺胃积热。

海带绿豆杏仁汤海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰6克(布袋)，红糖适量。将上料一起煮，去玫瑰，喝汤，吃绿豆，海带，甜杏仁，每天一剂。本方具有解淤散结的功效。

夏枯草蜜粥夏枯草20克，粳米50克，蜂蜜适量。先煎夏枯草取汁，然后下粳米煮成粥，加蜂蜜调味，每天一剂。本方有凉血通腑之功。

这些都是我们常见的痤疮患者不能吃的食物。你现在知道了吗？如果你的生活中有痤疮，你必须更加注意日常饮食，避免任何温柔的皮肤。毕竟，每个人都爱美。